[6M30D]萬聖節料理
為了迎接萬聖節，做了一道大人小孩都可以吃的南瓜濃湯，又是快速料理來著！！還可以同時作小人的副食品，超省時der ^^(老木真的很忙.....)
食材：南瓜、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔
調味料：巴西里、黑胡椒、鹽
洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁，就可以入鍋炒至洋蔥變透明，再加入南瓜泥，南瓜是用小人昨天做副食品剩下的(剖半去籽，電鍋蒸熟把南瓜挖出來即可)，加入一點水，滾後撒上鹽、巴西里跟黑胡椒就可以上桌啦！(搞剛一點可以用攪拌棒，會更像外面賣的濃湯)。
把多餘的紅蘿蔔跟馬鈴薯留一點下來，放電鍋蒸熟，又是兩道副食品啦^^
p.s因為老杯跟老木兩人急需減肥，就沒有加入起司片跟鮮奶啦！不然更加濃醇香啊～～～
啵：媽～～快放到我嘴裡！！
＃快速料理 ＃人妻上菜
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